A Terapia Visual é uma terapia com foco na função dos olhos, na visão, que fornece a possibilidade de você cuidar desta parte do seu corpo e seu funcionamento, praticando exercícios visuais.

Assim como você pode cuidar de qualquer outra parte do corpo com exercícios de prevenção ou de recuperação, na terapia visual não é diferente; você vai perceber como usa seus olhos e o que pode fazer para deixá-los mais equilibrados e com menos sobrecarga, aprende os exercícios específicos que podem te ajudar a prevenir ou tratar problemas de visão através de práticas com o terapeuta em consultório e exercícios para fazer em casa, adquirindo autonomia para participar do processo terapêutico de forma ativa.

Se você entende que ao fazer atividade física você está cuidando da sua saúde e que, quando há algum desequilíbrio físico ou um dano, o terapeuta corporal pode te ajudar, fica mais fácil perceber a importância de cuidar dos seus olhos e praticar exercícios visuais.